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3 zapatillas para correr de mujer que no dejará indiferente a nadie.

Rodri P 9 de octubre del 2015 Zapatillas para correr No hay comentarios

Como se sobradamente que sois muchas las corredoras que visitáis esta página, aquí os he querido hacer hoy una selección de las zapatillas de running para mujer más llamativas del momento. Para hacer la selección, he tomado en cuenta tres factores fundamentales: la marca, el diseño y que tengamos referencias sobre ellas en pruebas que se hayan realizado, dando así fiabilidad a las zapatillas de running. New Balance 1400 V3. Este modelo para chicas, es el idóneo si te gusta correr “dándolo todo”, las new balance 1400 v3, son unas…Seguir leyendo

¿Cuál es la mejor forma de mejorar tu resistencia?

Rodri P 21 de septiembre del 2015 Consejos No hay comentarios

La amplia mayoría de corredores que empiezan en esto del running, lo hacen de forma totalmente autodidacta, sin seguir consejos de entrenadores y solo guiado por lo que ve, lee o escucha. Es por ello que si preguntamos a personas amateurs, como tienen que empezar a correr, de buen seguro te dirán que es tan sencillo como calzarte unas zapatillas de correr, ropa cómoda y ya está, a hacer kilómetros. En cierto manera este es el gran objetivo y lo que casi todo el mundo entiende por practicar running, lo…Seguir leyendo

Como trabajar la fuerza al correr: optimiza tu zancada.

Rodri P 16 de septiembre del 2015 Consejos No hay comentarios

Solo hace falta echar un vistazo por la calle y en la mayoría de parques de nuestra ciudad, para darse cuenta de la cantidad de errores que cometen muchos corredores mientras entrenan, a pesar de la cantidad de información que hay en internet de manera gratuita y que podría ayudar a hacer las cosas un poco mejor. La mayoría piensan que salir a correr es calzarte unas zapatillas de running y vamos a hacer kilómetros sin “ton ni son” hasta que tengamos ampollas en los pies. Como siempre digo a…Seguir leyendo

3 zapatillas de running para empezar a correr esta temporada.

Rodri P 14 de septiembre del 2015 Zapatillas para correr No hay comentarios

Ahora que ya ha terminado el verano y volvemos a nuestra rutina, son muchos los que se interesan por adquirir un par de zapatillas de running que les sirva para “tirar” toda la temporada, que sean eficientes y como no que estén bien de precio. Es por ello que en este artículo os queremos traer las que a nuestro juicio a día de hoy, son 3 de los mejores modelos para empezar a correr y que cumplen con la premisa calidad/precio, así que vamos al lio: ASICS GEL CUMULUS 17…Seguir leyendo

TomTom Runner, Reloj gps para principiantes.

Rodri P 21 de junio del 2015 Gadgets para correr No hay comentarios

Como buenos corredores que somos, nos gusta ir a la última (para variar.. jeje) y es por ello que hoy os queremos enseñar por si alguno no lo conocíais uno de los mejores relojes GPS para principiantes que hay en el mercado ¿Por qué es de los mejores? Muy sencillo, porque el TomTom Runner es un reloj pensado para hacer al corredor los entrenamientos sencillos visualizando en todo momento y de forma clara los datos que necesita saber. Este reloj GPS tiene varias ventajas con respecto a otros modelos del…Seguir leyendo

¿Por qué correr nos hace más longevos?

Rodri P 18 de junio del 2015 Consejos No hay comentarios

Que hacer deporte es bueno para la salud y que favorece llevar mejor vida, se ha dicho y comentado hasta la saciedad. Aunque algunos se empeñen en pensar que se está muy bien en el “sofá” (cosa que no dudo) también es cierto que tenemos que preocuparnos un poco de nuestro cuerpo si queremos vivir más tiempo y ello conlleva esfuerzo y sacrificio. Correr a pesar de ser un deporte que está de moda, es un estilo de vida para muchos de los que lo practican desde hace años, sus…Seguir leyendo

Chollazo: Auriculares para correr bluetooth Sony por 20 euros.

Rodri P 6 de junio del 2015 Gadgets para correr No hay comentarios

Ya sabéis los que seguís esta página desde hace tiempo, que de vez en cuando nos gusta poner pequeños chollos de gadgets para correr que vamos encontrando por la red y que hemos probado. Hoy nos colamos con unos auriculares para correr de la marca Sony, pocos somos los que salimos a correr a diario sin utilizar unos auriculares versátiles, que pesen poco y que no tengan mucho cable por medio. En esta ocasión os traemos este modelo de auriculares de running de la marca Sony, ¿Cuál es su principal…Seguir leyendo